Varizes: o que fazer para evitá-las

As varizes são aquelas “veinhas” dilatadas que surgem quando, o sangue que chega as pernas, não voltam ao coração. As varizes incomodam, pois elas deixam as pernas com uma estética não muito agradável e porque elas geram dores e uma sensação de cansaço na região, além disso o risco de trombose aumenta nestes casos. Este problema, que tende a ser hereditário, pode ser postergado ou até mesmo evitado?

Claro! Exercícios físicos e evitar ficar sempre na mesma posição podem auxiliar/postergar a formação de varizes. Além disso, usar sapatos que sejam confortáveis, para evitar uma pisada errada e o fluxo sanguíneo desfavorecido. Fatores como a obesidade, gravidez e histórico familiar aumentam o risco, por isso nestes casos um acompanhamento médico é necessário. 😉

Portanto, fiquem atentos a sua saúde. Caso, você se enquadre em alguma destas situações procure a ajuda de um especialista!

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